Сәламәт тәндә - сәламәт акыл рубрикасы буенча яңалыклар
-
СССР заманыннан калган 3 начар гадәт сәламәтлеккә зыян сала
СССР заманында гигиена максатыннан күпләр шампунь һәм исле сабыннар урынына хуҗалык сабыны кулланган. Белгечләр исә, бу сабыннар составына натрий һәм канифоль керүен ачыклаган.
-
Озак яшим дисәң — ела
Борын-борын заманда хатын-кызлар, күз яшьләрен чишмә суына кушып, сугышчыларның яраларын юа торган булганнар. Дәвалауның мондый ысулы Россиядә генә түгел, Персия һәм Византиядә дә кулланылган. Хикмәт шунда: күз яшендә бактерияләргә каршы торучы лизоцим дип аталган фермент бар. 10 минут эчендә ул бактерияләрнең 90-95 процентын үтереп бетерә ала. Күз яшенең тагын берничә серен ачыйк әле.
-
Шомырт тынычландыра, иммунитетны ныгыта, эчне көйли, ангинаны дәвалый
Чем-кара булып утыручы шомырт җимешләре флавоноид, фитонцид, гликозид кебек матдәләргә, алма, лимон, синиль кислоталары, пектинга бай. Моннан тыш ул С, Р витаминнары, тимер, магний, натрий, цинк, марганец кебек микро- һәм макроэлементлар чыганагы да булып тора.
-
Әфлисун инфаркт һәм инсульттан саклый
✅ Әфлисун согы инфаркт һәм инсульттан саклый. Бу аның составында калий һәм магний күп булу белән аңлатыла. Моннан тыш ул органик кислоталар, флавоноидлар, бик күп минераллар чыганагы да булып тора. 1 стакан әфлисун согы алу өчен өч әфлисун җитә. Ул сәламәтлек өчен бик файдалы. Аны даими рәвештә кулланганда, организмдагы шлаклардан арынырга мөмкин. Ул бөердә ташлар барлыкка килүдән дә саклый.
-
Горчица тамак авыртудан коткара
Тамак авыртканда бер чәй кашыгы тозга бераз гына лимон согы, бер чәй кашыгы бал, ярты чәй кашыгы горчица һәм 100 мл җылы су салабыз
-
Тырнак гөл – 1001 авырудан дәва
Ул ялкынсынуларны бетерә, җәрәхәтләрне төзәтә. Моннан тыш, тырнак гөл (календула) күп кенә башка авырулардан да дәвалый.
-
Черем итү турында сомнолог Кадрия Вәлиева: «Файдасы зур, чамасын гына белергә кирәк»
Көндез черем итеп алу – күпләрнең яраткан гадәте, кайберәүләрнең күптәнге хыялы. Ничек кенә булмасын, организмның көн уртасында ял соравы – гадәти хәл. Белгечләр исә, көндезге йокы файдалы булудан бигрәк, чир билгесе дә булырга мөмкин, дип кисәтә. Көндез черем итеп алуның бар хикмәте турында табиб-невролог, сомнолог Кадрия Вәлиева сөйләде.
-
Августта нинди дару үләннәрен җыярга кирәк?
Дару үләннәре җыю өчен иң кулай көннәр: 3–12 август Дәвалану өчен үлән тамырларын 16–26 август аралыгында җыеп калу отышлы.
-
Иван чәй ясау ЫСУЛЫ
Зөлфирә Гәрәева рецепты Кырлыган яфракларын банкага төеп тутырырга.
-
Үләннәр белән дәвалаучы Фирая Захарова: «Аларны иртәнге яздан алып кара көзгә кадәр җыярга мөмкин»
Дару үләннәрен җыючылар елдан-ел арта. Гаҗәпләнәсе юк: кеше сәламәтлекнең табигый чыганакларын эзли. Үләннәр табигатьнең иң кыйммәтле байлыкларыннан берсе булып тора һәм безгә әйбәт кәеф-рух бүләк итә.
-
Тын кысылып интектерсә
Тыны кысылып интеккәннәргә мондый чараны кулланып карарга тәкъдим итәбез.