Фисташка
«Начар» холестеринның күләмен киметә.
Күзнең сәламәтлеген кайгырта.
Миндаль
Инсулин эшләнеп чыгу процессын киметә.
Гәүдә авырлыгын киметә.
Арахис
Альцгеймер авыруын булдырмый калырга ярдәм итә.
Организмның эшләү сәләтен арттыра.
Кедр
Хәтерне яхшырта.
Иммун системасын ныгыта.
Фундук
Атеросклерозга каршы көрәшә.
Тән тиресен яхшырта.
Кешью
Организм буйлап кислород «тарата».
Сөякләрне ныгыта.
Әстерхан чикләвеге
Депрессиядән чыгарга ярдәм итә.
Йокыны яхшырта.
Шәһри Казан
