Саба таңнары

Сорау-җавап

• 
  Кич идән себерәсезме? “Дошманыңның исемен атап себер!”

  Сорау-җавап

  ...

  04 гыйнвар 2026, 11:15

  1815

  0

  0

• Яз җитүен көтәсезме?
  • Әйе
  • Юк
  • кыштан туймадым әле
  • кыш та матур. яз да ямьле, һәркайсы үз вакыты белән килсен

  Тавыш бирү

  7 кеше тавыш бирде

Сәламәт тәндә - сәламәт акыл

• 
  Белгечләр кисәтә: артык авырлык - тышкы кыяфәтне генә ямьсезләми, сәламәтлеккә дә җитди куркыныч тудыра

  19 - 25 гыйнвар көннәрендә Россиядә калорияләр санауны популярлаштыру атналыгы уза.

  ...

  23 гыйнвар 2026, 11:00

  1197

  0

  0

• 
  Табиб-нарколог Илшат Мортазин: «Алкоголизм кешенең сәламәтлеген генә түгел, рухын да җимерә»

  Бу язма – белгәннәр, әмма онытканнар өчен искәртү, ә белмәгәннәр өчен файдалы мәгълүмат.

  ...

  18 гыйнвар 2026, 14:00

  1230

  0

  0

Аш-су

• 
  Табынга тәмле сый - гөмбә һәм итле беленнәр әзерлибез

  Рецептны саклап куегыз

  ...

  04 гыйнвар 2026, 12:30

  1745

  0

  0

• 
  Сөләйман балыгыннан бик тәмле кабымлык

  Яңа ел табынына

  ...

  29 декабрь 2025, 17:00

  1937

  0

  0

Киңәшләр

• 
  Яңа ел бәйрәмнәреннән соң эшкә ничек җайлашырга?

  Яңа ел каникуллары тәмамланып килә. Эш режимына кайтырга вакыт...

  ...

  11 гыйнвар 2026, 10:15

  1536

  0

  0

• 
  Ризык белән агуланганда ничек беренче ярдәм күрсәтергә?

  Сәламәт тәндә- сәламәт акыл

  ...

  02 гыйнвар 2026, 13:00

  1785

  0

  0

Спорт яңалыклары

• 
  Яшь биатлончы Әнвәр Шакирҗановта - алтын медаль

  Спортчыларыбыз 31 гыйнвар-1 февраль көннәрендә Дзержинск шәһәрендә (Түбән Новгород өлкәсе) ике тапкыр олимпия чемпионы Николай Круглов Кубогына биатлон буенча яшүсмерләр арасында төбәкара ярышларда катнашты.

  ...

  04 февраль 2026, 09:00

  385

  0

  0

• 
  Сабаның ветеран хоккейчылары - Арча бозында

  1 февраль көнне Арча Боз сараенда ветераннар арасында Фәнил Гарафиев истәлегенә хоккей турниры узды.

  ...

  02 февраль 2026, 17:10

  465

  0

  0

• 
  Бүген «Саба-Арена» спорт мәктәбендә сәламәтлек мөмкинлекләре чикләнгән спортчылар арасында өстәл теннисы буенча ТР Чемпионаты һәм Беренчелеге узды

  Ярышларда Татарстан Республикасының 10 муниципаль берәмлегеннән барлыгы 46 спортчы катнашты.

  ...

  31 гыйнвар 2026, 20:00

  699

  0

  0

Иң күп укылган

• 
  Сабалылар «Ел хатын-кызы. Ел ир-аты: хатын-кыз күзлегеннән» конкурсының зона этабында җиңү яуладылар

  Әлеге бәйге Татарстан Республикасы Рәисе Рөстәм Миңнеханов ярдәме белән уздырыла. Гүзәл затларыбызның гаиләдә һәм җәмгыятьтә тоткан ролен күрсәтү, аларның матур эшләрен, талантын бөтен республика халкына җиткерү максатындагы бәйге төрле номинацияләрдә уза.

  ...

  07 февраль 2026, 00:01

  547

  0

  0

• 
  Сабада яшәүче Ахуновларда икеләтә шатлык - игезәк уллары туды

  3 февраль көнне район ЗАГС бүлегендә Сабада яшәүче Ахуновлар гаиләсендә игезәкләр тууы теркәлде.

  ...

  05 февраль 2026, 13:58

  341

  0

  0

• 
  Озак вакытлы карау системасы кысаларында 6 меңнән артык татарстанлы хезмәтләр ала

  Татарстан Республикасы «Гаилә» илкүләм проекты кысаларында озак вакытлы карау системасын булдыру буенча пилот проектын актив гамәлгә ашыра.

  ...

  05 февраль 2026, 09:29

  332

  0

  0

• 
  Шәмәрдән тимурчылары ярдәмгә ашыга

  Шәмәрдән лицее «Үсеш» укучылары «Кар десанты» акциясендә актив катнаштылар.

  ...

  05 февраль 2026, 13:00

  306

  0

  0