Сәламәт тәндә - сәламәт акыл

• 14 ноябрь 2022

  Лимон кан басымын көйли, ютәлне баса

  Ангина. Бу вакытта телемләп киселгән лимонны авызга кабып суырырга һәм йотарга, моны сәгать саен кабатларга киңәш ителә. Бигрәк тә лимонның кабыгы файдалы. Аны чәйнәгәннән соң, С витамины тамак төбендәге бактерияләрне үтерсен өчен, башка ризык капмый торырга кирәк.

  
• 04 октябрь 2022

  Организмны ныгыту өчен көзен нәрсә ашарга кирәк?

  Көзен туклануга аеруча игътибарлы булырга кирәк. Кояш нурлары, җылы көннәр кимегән мәлдә кешенең кәефе дә көйсезләнә башлый. Көз килде, дип моңсуланмас өчен, белгечләр менә нәрсәләр ашарга киңәш итә.

  
• 12 сентябрь 2022

  Миләш нәрсәдән файдалы?

  Миләштә аскорбин кислотасы күп. Шуңа ул тән температурасын төшерергә булыша, салкын тигәндә файдасы зур. Миләш тагын нәрсәдән файдалы, түбәндә сүз шул хакта.

  
• 05 сентябрь 2022

  Сентябрьдә җыела торган файдалы үләннәр һәм җимешләр ИСЕМЛЕГЕ

  Гөлҗимеш. С витаминына бик бай. Салкын тигәндә, грипп, кан басымы, кан тамырлары авыруларыннан бик файдалы. Кипкән гөлҗимештән бик тәмле һәм хуш исле чәй ясап була.

  
• 28 август 2022

  Укроп белән бөтнек файдасы

  Сәламәт тәндә - сәламәт акыл!

  
• 26 август 2022

  Сентябрьдә җыела торган файдалы үләннәр һәм җимешләр

  Һәр дару үләненең үз җыю вакыты бар.

  
• 26 август 2022

  Яңа штамм куркынычмы?

  Белгечләрнең, көзгә таба ковид белән авыручылар саны янә артачак, дигән фаразы чынга аша башлады инде.

  
• 22 август 2022

  Даруның файдасы тисен өчен кайчан, ничек эчәргә?

  Даруны дөрес кабул итмәгәндә, аның нәтиҗәлелеге кими, зыяны тиюе дә ихтимал. Һәр препаратның үз таләбе бар. Әмма аларны күпме вакыт алдан яки соңрак эчәргә кирәге, нигездә, күрсәтелми.

  
• 21 август 2022

  Яман шешенең 7 билгесе

  «Рогачев исемендәге балалар гематологиясе, онкологиясе һәм иммунологиясе федераль фәнни-клиник үзәге» федераль дәүләт бюджет учреждениесе клиник онкология бүлегенең баш фәнни хезмәткәре Сергей Абашин яман шеш үсеш алуда җиде симптомны атаган.

  
• 20 август 2022

  СССР заманыннан калган 3 начар гадәт сәламәтлеккә зыян сала

  СССР заманында гигиена максатыннан күпләр шампунь һәм исле сабыннар урынына хуҗалык сабыны кулланган. Белгечләр исә, бу сабыннар составына натрий һәм канифоль керүен ачыклаган.

  
• 16 август 2022

  Озак яшим дисәң — ела

  Борын-борын заманда хатын-кызлар, күз яшьләрен чишмә суына кушып, сугышчыларның яраларын юа торган булганнар. Дәвалауның мондый ысулы Россиядә генә түгел, Персия һәм Византиядә дә кулланылган. Хикмәт шунда: күз яшендә бактерияләргә каршы торучы лизоцим дип аталган фермент бар. 10 минут эчендә ул бактерияләрнең 90-95 процентын үтереп бетерә ала. Күз яшенең тагын берничә серен ачыйк әле.

  
• 14 август 2022

  Шомырт тынычландыра, иммунитетны ныгыта, эчне көйли, ангинаны дәвалый

  Чем-кара булып утыручы шомырт җимешләре флавоноид, фитонцид, гликозид кебек матдәләргә, алма, лимон, синиль кислоталары, пектинга бай. Моннан тыш ул С, Р витаминнары, тимер, магний, натрий, цинк, марганец кебек микро- һәм макроэлементлар чыганагы да булып тора.

  
• 08 август 2022

  Әфлисун инфаркт һәм инсульттан саклый

  ✅ Әфлисун согы инфаркт һәм инсульттан саклый. Бу аның составында калий һәм магний күп булу белән аңлатыла. Моннан тыш ул органик кислоталар, флавоноидлар, бик күп минераллар чыганагы да булып тора. 1 стакан әфлисун согы алу өчен өч әфлисун җитә. Ул сәламәтлек өчен бик файдалы. Аны даими рәвештә кулланганда, организмдагы шлаклардан арынырга мөмкин. Ул бөердә ташлар барлыкка килүдән дә саклый.

  
• 07 август 2022

  Горчица тамак авыртудан коткара

  Тамак авыртканда бер чәй кашыгы тозга бераз гына лимон согы, бер чәй кашыгы бал, ярты чәй кашыгы горчица һәм 100 мл җылы су салабыз

  
• 06 август 2022

  Тырнак гөл – 1001 авырудан дәва

  Ул ялкынсынуларны бетерә, җәрәхәтләрне төзәтә. Моннан тыш, тырнак гөл (календула) күп кенә башка авырулардан да дәвалый.