Сәламәт тәндә - сәламәт акыл

• 16 октябрь 2023

  Онколог Карасев яман шешнең беренче симптомнары нинди булырга мөмкинлеген әйтте

  Авырту тойгылары яман шеш барлыкка килүнең беренче билгесе булырга мөмкин. Табиб-онколог, хирург Иван Карасев үзенең Telegram-каналында шулай дип язган.

  
• 12 октябрь 2023

  Күрү сәләтен ничек саклап калырга?

  12 октябрьдә Бөтендөнья күрү көне билгеләп үтелә

  
• 11 октябрь 2023

  Кабак – һәр чирдән дәва, куллана белергә генә кирәк

  Бакчасында кабак үскән кешегә даруханә юлын таптамаса да була.

  
• 05 июль 2023

  Карбыз үлемгә илтә?

  Карбызның зыяны аны дөрес үстермәсәң, дөрес сайламасаң яки дөрес итеп ашамасаң күренә.

  
• 05 июль 2023

  Эсседән ничек сакланырга?

  Җәйге челлә йөрәк-кан тамырлары авырулары булган кешеләргә тискәре йогынты ясый.

  
• 17 июнь 2023

  Инсульт һәм инфаркт: үзеңне һәм якыннарыңны ничек сакларга?

  Йөрәк-кан тамырлары авырулары кайчан башланырга мөмкин һәм «ашыгыч ярдәм» килгәнче нәрсә эшләргә?

  
• 14 июнь 2023

  14 июньдә Бөтендөнья донорлар көне билгеләп үтелә

  Әлеге датага 2005 елда Бөтендөнья сәламәтлек саклау ассамблеясе карары белән еллык чара рәсми статусы бирелә. 14 июньдә үз каннарын мохтаҗларга бүләк итүче изге җанлы кешеләргә дан җырлана.

  
• 30 апрель 2023

  Мунчада ис тисә нишләргә?

  Иң элек ис тигән кешене һавага алып чыгып, мунчаны җилләтергә кирәк. Зыян күрүчене коткарганда үзегезгә дә зыян килмәсен өчен, марля яки кулъяулык аша сулагыз;

  
• 13 гыйнвар 2023

  Ни өчен көндез йокы килә?

  Ни өчен кайвакыт иркәләнәсе килә?

  
• 06 гыйнвар 2023

  Омега-3не ничек дөрес кулланырга?

  Соңгы арада халык омега-3 майлы кислотасын эчү белән мавыга. Аны ел әйләнәсе диярлек кулланучылар да бар. Бик күп кенә чирләрне кисәтүе, иммунитетны ныгытуы белән игътибарга лаек ул. Омега-3 организмга тагын нинди файда китерә? Аны чамасыз куллану зарарлымы? Табиб-терапевт Гөлназ Шәйдуллина шул сорауларга ачыклык кертте.

  
• 28 декабрь 2022

  Имбир ютәлдән коткара

  Ютәл үзәккә үтсә, имбирле чәй коткарачак.

  
• 17 декабрь 2022

  Урамда башка кимичә йөрү нәрсәсе белән куркыныч?

  Салкын вакытта баш киемен кимичә урамда йөрү куркыныч. Татарстан Сәламәтлек саклау министрлыгы шул хакта кисәтә.

  
• 26 ноябрь 2022

  Организмыгызга магний җитәме?

  1. Кулларыгыз һәрчак корымы? -Кулларым һәрчак дымлы була (2 балл). -Әйе (0). -Кайчан ничек инде (1).

  
• 22 ноябрь 2022

  Горчичник кую сәламәтлеккә зыян китерәме? | ТАБИБ КИҢӘШЕ

  “Хәзерге медицина барлык чирләрдән дару төймәләре белән дәвалауга өстенлек бирә. Ә безнең әниләр, салкын тидерсәк, банка сала, горчичник куя иде. Йөткергәли, борыннары тыгыла башласа, үзем дә балаларга горчица салынган оекбаш кидерәм. Файдасы тия. Нишләп табиблар аннан баш тарта икән?”

  
• 18 ноябрь 2022

  Көзен иммунитетны һәм кәефне күтәрә торган 5 РИЗЫК

  Диетолог Людмила Денисенко “КП” хәбәрчесе белән әңгәмәсендә иммунитетны ныгытучы продуктлар турында сөйләп үткән.