Яңалыклар
Бәхет өчен 5 сәгать вакыт җитә!?
Атнага биш сәгать вакытыгызны хәләл җефетегезгә багышласагыз, гаилә нык була икән.
Бу хакта психологлар Джон Готтман һәм Нан Сильвер үз китапларында язган. Бәхетле гаиләдә гомер итәргә уйлыйсыз икән, атнаның 168 сәгатеннән 5 ен сөйгән ярга багышларга кирәк. Мәсәлән, иртәнге чәй вакытында бер-береңне үз планнарың белән таныштырып алу, кичке аш вакытында аралашу, уртак ял сәгатьләре оештыру - болар барысыда бәхетле гаилә нигезе булып тора, ди гаилә белгечләре.
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Нет комментариев