Сәламәт тәндә - сәламәт акыл рубрикасы буенча яңалыклар

• 14 август 2022

  Шомырт тынычландыра, иммунитетны ныгыта, эчне көйли, ангинаны дәвалый

  Чем-кара булып утыручы шомырт җимешләре флавоноид, фитонцид, гликозид кебек матдәләргә, алма, лимон, синиль кислоталары, пектинга бай. Моннан тыш ул С, Р витаминнары, тимер, магний, натрий, цинк, марганец кебек микро- һәм макроэлементлар чыганагы да булып тора.

  
• 08 август 2022

  Әфлисун инфаркт һәм инсульттан саклый

  ✅ Әфлисун согы инфаркт һәм инсульттан саклый. Бу аның составында калий һәм магний күп булу белән аңлатыла. Моннан тыш ул органик кислоталар, флавоноидлар, бик күп минераллар чыганагы да булып тора. 1 стакан әфлисун согы алу өчен өч әфлисун җитә. Ул сәламәтлек өчен бик файдалы. Аны даими рәвештә кулланганда, организмдагы шлаклардан арынырга мөмкин. Ул бөердә ташлар барлыкка килүдән дә саклый.

  
• 07 август 2022

  Горчица тамак авыртудан коткара

  Тамак авыртканда бер чәй кашыгы тозга бераз гына лимон согы, бер чәй кашыгы бал, ярты чәй кашыгы горчица һәм 100 мл җылы су салабыз

  
• 06 август 2022

  Тырнак гөл – 1001 авырудан дәва

  Ул ялкынсынуларны бетерә, җәрәхәтләрне төзәтә. Моннан тыш, тырнак гөл (календула) күп кенә башка авырулардан да дәвалый.

  
• 05 август 2022

  Черем итү турында сомнолог Кадрия Вәлиева: «Файдасы зур, чамасын гына белергә кирәк»

  Көндез черем итеп алу – күпләрнең яраткан гадәте, кайберәүләрнең күптәнге хыялы. Ничек кенә булмасын, организмның көн уртасында ял соравы – гадәти хәл. Белгечләр исә, көндезге йокы файдалы булудан бигрәк, чир билгесе дә булырга мөмкин, дип кисәтә. Көндез черем итеп алуның бар хикмәте турында табиб-невролог, сомнолог Кадрия Вәлиева сөйләде.

  
• 04 август 2022

  Августта нинди дару үләннәрен җыярга кирәк?

  Дару үләннәре җыю өчен иң кулай көннәр: 3–12 август Дәвалану өчен үлән тамырларын 16–26 август аралыгында җыеп калу отышлы.

  
• 01 август 2022

  Иван чәй ясау ЫСУЛЫ

  Зөлфирә Гәрәева рецепты Кырлыган яфракларын банкага төеп тутырырга.

  
• 31 июль 2022

  Үләннәр белән дәвалаучы Фирая Захарова: «Аларны иртәнге яздан алып кара көзгә кадәр җыярга мөмкин»

  Дару үләннәрен җыючылар елдан-ел арта. Гаҗәпләнәсе юк: кеше сәламәтлекнең табигый чыганакларын эзли. Үләннәр табигатьнең иң кыйммәтле байлыкларыннан берсе булып тора һәм безгә әйбәт кәеф-рух бүләк итә.

  
• 30 июль 2022

  Тын кысылып интектерсә

  Тыны кысылып интеккәннәргә мондый чараны кулланып карарга тәкъдим итәбез.