Дуңгыз гриппыннан ничек сакланырга?

Авыруның билгеләре
Тән температурасының 38-40 градуска кадәр күтәрелүе.
Буыннар авырту.
Коры ютәл.
Томау төшү.
Тамак төбе кычыту.
Косу, күңел болгану.
Һәм иң мөһиме – бу билгеләр бик тиз көчәя. 

Дуңгыз гриппына аеруча кемнәр бирешә?
Беренче чиратта балаларга, өлкән яшьтәгеләргә, иммунитетлары төшкән кешеләргә, хроник авырулары булганнарга, йөкле ханымнарга сакланырга кирәк.

Ничек дәваланырга?
Вируска каршы кулланыла торган препаратлар, авыру симптомнары белән көрәшә торган терапия (симптоматическая терапия), Д, С витаминнары, цинк, омега 3. Грипп вирусының үзенә тәэсир итә торган ике препарат бар. Алар: осельтамивир һәм занамивир. Әмма боларны табиб билгеләргә тиеш. Үз белдегегез белән кулланырга кирәкми. 
Температура 38 градустан күтәрелсә һәм интосикация симптомнары күзәтелсә генә аны төшерергә ярый. Башка очракта организмга инфекция белән мөстәкыйль үзенә көрәшергә мөмкинлек бирергә кирәк. 
Грипп вакытында югары температура якынча биш-җиде көн саклана.

Антибиотиклар кулланырга буламы?
Антибиотиклар дуңгыз гриппына тәэсир итә алмый. Бактериаль инфекция кушылып китсә яки өзлегү булса, антибиотикны фәкать табиб кына билгели ала. 

Профилактика
Кулларны сабын белән юып торыгыз. Кимендә егерме секунд юарга. Бүлмәләрне даими җилләтергә. Һава дымлылыгы 40-50 градус тирәсе булырга тиеш. 
Телефоннарны, көнкүреш, эш техникасын, компьютер клавиатураларын антисептиклар белән эшкәртеп торыгыз. 
Кеше күп булган урыннарда йөрмәгез. Җәмәгать урыннарында битлек киегез. ОРВИ, грипп билгеләре булган кешеләр белән аралашудан тыелып торыгыз. 
Дуңгыз гриппында инкубация чоры 12 сәгатьтән 4 көнгә кадәр. Беренче билгеләр күренергә бер-ике көн кала инде ул кеше авыруны башкаларга да йоктырырга мөмкин.