Сәламәт тәндә - сәламәт акыл рубрикасы буенча яңалыклар

• 12 гыйнвар 2024

  Грипп акча аша йогарга мөмкинме?

  Грипп турында иң еш ишетергә туры килгән 4 ялгыш фикер

  
• 31 октябрь 2023

  Хөрмәне ничек сайларга?

  Көз җитеп, көннәр суыта башлагач, сатуга хөрмә чыга. Сары, кызгылт- сары төсләре белән күзне кызыктырып, базар, кибет киштәләреннән кыш буе да төшми әле ул.

  
• 26 октябрь 2023

  Кышка кергәндә витамин ашагыз!

  Кышка керер алдыннан кешегә витаминнар тупларга кирәк. Белгечләр түбәндәге җиләк-җимеш, яшелчәләрне октябрь-ноябрь аенда күбрәк ашап калырга киңәш итә.

  
• 23 октябрь 2023

  Көнбагыш ашау «сукыр эчәккә» зыянлымы?

  Россия Сәламәтлек саклау министрлыгының Вишневский исемендәге хирургия илкүләм медицина тикшеренү үзәгенең абдоминаль хирургия бүлеге мөдире, медицина фәннәре докторы, профессор Андрей Кригер көнбагыш ашау аппендицит барлыкка килүгә сәбәп була алмый, дип белдергән. Бу хакта РИА Новости агентлыгы хәбәр итә.

  
• 16 октябрь 2023

  Онколог Карасев яман шешнең беренче симптомнары нинди булырга мөмкинлеген әйтте

  Авырту тойгылары яман шеш барлыкка килүнең беренче билгесе булырга мөмкин. Табиб-онколог, хирург Иван Карасев үзенең Telegram-каналында шулай дип язган.

  
• 12 октябрь 2023

  Күрү сәләтен ничек саклап калырга?

  12 октябрьдә Бөтендөнья күрү көне билгеләп үтелә

  
• 11 октябрь 2023

  Кабак – һәр чирдән дәва, куллана белергә генә кирәк

  Бакчасында кабак үскән кешегә даруханә юлын таптамаса да була.

  
• 05 июль 2023

  Карбыз үлемгә илтә?

  Карбызның зыяны аны дөрес үстермәсәң, дөрес сайламасаң яки дөрес итеп ашамасаң күренә.

  
• 05 июль 2023

  Эсседән ничек сакланырга?

  Җәйге челлә йөрәк-кан тамырлары авырулары булган кешеләргә тискәре йогынты ясый.

  
• 17 июнь 2023

  Инсульт һәм инфаркт: үзеңне һәм якыннарыңны ничек сакларга?

  Йөрәк-кан тамырлары авырулары кайчан башланырга мөмкин һәм «ашыгыч ярдәм» килгәнче нәрсә эшләргә?

  
• 14 июнь 2023

  14 июньдә Бөтендөнья донорлар көне билгеләп үтелә

  Әлеге датага 2005 елда Бөтендөнья сәламәтлек саклау ассамблеясе карары белән еллык чара рәсми статусы бирелә. 14 июньдә үз каннарын мохтаҗларга бүләк итүче изге җанлы кешеләргә дан җырлана.

  
• 30 апрель 2023

  Мунчада ис тисә нишләргә?

  Иң элек ис тигән кешене һавага алып чыгып, мунчаны җилләтергә кирәк. Зыян күрүчене коткарганда үзегезгә дә зыян килмәсен өчен, марля яки кулъяулык аша сулагыз;

  
• 13 гыйнвар 2023

  Ни өчен көндез йокы килә?

  Ни өчен кайвакыт иркәләнәсе килә?

  
• 06 гыйнвар 2023

  Омега-3не ничек дөрес кулланырга?

  Соңгы арада халык омега-3 майлы кислотасын эчү белән мавыга. Аны ел әйләнәсе диярлек кулланучылар да бар. Бик күп кенә чирләрне кисәтүе, иммунитетны ныгытуы белән игътибарга лаек ул. Омега-3 организмга тагын нинди файда китерә? Аны чамасыз куллану зарарлымы? Табиб-терапевт Гөлназ Шәйдуллина шул сорауларга ачыклык кертте.

  
• 28 декабрь 2022

  Имбир ютәлдән коткара

  Ютәл үзәккә үтсә, имбирле чәй коткарачак.