Киңәшләр рубрикасы буенча яңалыклар

• 17 ноябрь 2022

  Көненә 7 минут җәяү йөрү организмда гаҗәеп үзгәрешләргә китерүен ачыклаганнар

  Испан табиблары әйтүенчә, көндәлек 25 минутлык җәяү йөрү күп авырулардан үлеп китү куркынычын икеләтә киметә. Сәгать ярым физик хәрәкәт? Көн дә ун мең адым? Чынлыкта зур булмаган физик активлык та организмда могҗизалар ясарга мөмкин.

  
• 15 ноябрь 2022

  Агачларны кайчан төрергә?

  - Яшь агачларны кайчан һәм ничек төрергә? Гомумән, аларны кышка ничек әзерләп калдырырга икән?

  
• 27 октябрь 2022

  Фейхоаның файдасы да, зыяны да бар

  Көз җиттеме, фейхоа җиләге өстәлебезгә менеп кунаклый. Тәмле, файдалы җиләк сезонын ычкындырмыйбыз! Әмма бу җиләк турында күп беләбезме?

  
• 24 октябрь 2022

  Көздән утырткан суган эре була

  Суганнан мул уңыш алыр өчен ни эшләргә? Аны көздән утыртырга кирәк икән.

  
• 09 октябрь 2022

  НӘЗЕР ӘЙТҮ САРАН КЕШЕНЕҢ БАЙЛЫГЫН ЧЫГАРА

  Билгеле бер гамәлне эшлим дисәң дә, онытасың йә җае чыкмый. Мондый вакытта, эшли алмасаң, сөйләмә, нәзергә әйләнмәсен, ди өлкәннәр. Вәгъдә бирү белән нәзер әйтү ничек аерыла? Сүзеңдә тормасаң, нәзер тотарга мөмкинме? Нәзер әйтү үзенчәлекләре хакында укучыларыбыздан килгән сорауларга җавап эзләдек.

  
• 08 октябрь 2022

  АЯКЛАР ТИРЛӘСӘ, ИМӘН КАЙРЫСЫ БУЛЫША

  1 литр кайнар суга 3 аш кашыгы имән кайрысы, 2 аш кашыгы миләш яфрагы, 3 аш кашыгы сары мәтрүшкә, 2 аш кашыгы әрем кушып, 30 минут төнәтергә һәм сөзәргә.

  
• 06 октябрь 2022

  Муенга җил бәрсә, нишләргә?

  Көзге чорда муенга җил бәрү – еш күзәтелә торган күренеш. Авыртудан котылу өчен түбәндәге компрессларның файдасы тими калмас.

  
• 05 октябрь 2022

  Диетолог гөмбәне куллану буенча киңәшләр бирде

  Гөмбәне атнага 100-120 граммлы порция белән ике тапкырдан да ешрак ашарга киңәш ителми. Бу хакта «РИА Новости» язып чыккан — алар диетологларның киңәшләрен туплаган.

  
• 04 октябрь 2022

  Виноградның файдасы

  Табиблар һәм галимнәр виноградның файдалы үзлекләрен санаган.

  
• 03 октябрь 2022

  Кәбестә белән сарымсакны ничек саклау яхшырак?

  Кәбестә азык-төлек пленкасына төреп куйганда яхшырак саклана.

  
• 30 сентябрь 2022

  Октябрьдә нинди бакча эшләре башкару мөһим?

  Яздан көзгә кадәр бакча эшендә кайнаган кешеләр, октябрьгә кердек, дип… җиңел сулап куймасын. Бу айда да бакча тирәсендә башкарасы эшләр шактый әле.

  
• 20 сентябрь 2022

  Ашламаларны көз көне җиргә кертеп калдыру – иң дөресе

  Минераль ашламалар кыш буе эреп сеңә, ә составында хлор да булган калийлы ашламаларның зыянлы хлоры юкка чыга.

  
• 19 сентябрь 2022

  Кара миләшнең файдасын беләсезме?

  Кара миләш йодка бай. Беренче нәүбәт ул калкансыман биз авыруларын булдырмаска ярдәм итә.

  
• 09 сентябрь 2022

  Бакчадагы чәчәкләрне тәртипкә китерәбез: утыртабыз, орлык җыябыз, өйгә кертәбез

  Көзен матурлык яраткан кешенең эше икеләтә арта. Бакчадагы чәчәкләрне тәртипкә китерү дә шактый вакыт таләп итә. Эшне нидән башларга соң?

  
• 08 сентябрь 2022

  Сентябрь аенда бакчада нәрсәләр эшләнергә тиеш?

  Сентябрь аенда бакчачының төп эшләре – өлгергән уңышны җыю, аны эшкәртү һәм саклауга салу. Шушы вакытта киләсе ел уңышына нигез салына.