Сәламәт тәндә - сәламәт акыл рубрикасы буенча яңалыклар
-
Кабак – һәр чирдән дәва, куллана белергә генә кирәк
Бакчасында кабак үскән кешегә даруханә юлын таптамаса да була.
-
Карбыз үлемгә илтә?
Карбызның зыяны аны дөрес үстермәсәң, дөрес сайламасаң яки дөрес итеп ашамасаң күренә.
-
Эсседән ничек сакланырга?
Җәйге челлә йөрәк-кан тамырлары авырулары булган кешеләргә тискәре йогынты ясый.
-
Инсульт һәм инфаркт: үзеңне һәм якыннарыңны ничек сакларга?
Йөрәк-кан тамырлары авырулары кайчан башланырга мөмкин һәм «ашыгыч ярдәм» килгәнче нәрсә эшләргә?
-
14 июньдә Бөтендөнья донорлар көне билгеләп үтелә
Әлеге датага 2005 елда Бөтендөнья сәламәтлек саклау ассамблеясе карары белән еллык чара рәсми статусы бирелә. 14 июньдә үз каннарын мохтаҗларга бүләк итүче изге җанлы кешеләргә дан җырлана.
-
Мунчада ис тисә нишләргә?
Иң элек ис тигән кешене һавага алып чыгып, мунчаны җилләтергә кирәк. Зыян күрүчене коткарганда үзегезгә дә зыян килмәсен өчен, марля яки кулъяулык аша сулагыз;
-
Ни өчен көндез йокы килә?
Ни өчен кайвакыт иркәләнәсе килә?
-
Омега-3не ничек дөрес кулланырга?
Соңгы арада халык омега-3 майлы кислотасын эчү белән мавыга. Аны ел әйләнәсе диярлек кулланучылар да бар. Бик күп кенә чирләрне кисәтүе, иммунитетны ныгытуы белән игътибарга лаек ул. Омега-3 организмга тагын нинди файда китерә? Аны чамасыз куллану зарарлымы? Табиб-терапевт Гөлназ Шәйдуллина шул сорауларга ачыклык кертте.
-
Имбир ютәлдән коткара
Ютәл үзәккә үтсә, имбирле чәй коткарачак.
-
Урамда башка кимичә йөрү нәрсәсе белән куркыныч?
Салкын вакытта баш киемен кимичә урамда йөрү куркыныч. Татарстан Сәламәтлек саклау министрлыгы шул хакта кисәтә.
-
Организмыгызга магний җитәме?
1. Кулларыгыз һәрчак корымы? -Кулларым һәрчак дымлы була (2 балл). -Әйе (0). -Кайчан ничек инде (1).
-
Горчичник кую сәламәтлеккә зыян китерәме? | ТАБИБ КИҢӘШЕ
“Хәзерге медицина барлык чирләрдән дару төймәләре белән дәвалауга өстенлек бирә. Ә безнең әниләр, салкын тидерсәк, банка сала, горчичник куя иде. Йөткергәли, борыннары тыгыла башласа, үзем дә балаларга горчица салынган оекбаш кидерәм. Файдасы тия. Нишләп табиблар аннан баш тарта икән?”
-
Көзен иммунитетны һәм кәефне күтәрә торган 5 РИЗЫК
Диетолог Людмила Денисенко “КП” хәбәрчесе белән әңгәмәсендә иммунитетны ныгытучы продуктлар турында сөйләп үткән.
-
Лимон кан басымын көйли, ютәлне баса
Ангина. Бу вакытта телемләп киселгән лимонны авызга кабып суырырга һәм йотарга, моны сәгать саен кабатларга киңәш ителә. Бигрәк тә лимонның кабыгы файдалы. Аны чәйнәгәннән соң, С витамины тамак төбендәге бактерияләрне үтерсен өчен, башка ризык капмый торырга кирәк.
-
Организмны ныгыту өчен көзен нәрсә ашарга кирәк?
Көзен туклануга аеруча игътибарлы булырга кирәк. Кояш нурлары, җылы көннәр кимегән мәлдә кешенең кәефе дә көйсезләнә башлый. Көз килде, дип моңсуланмас өчен, белгечләр менә нәрсәләр ашарга киңәш итә.