Җәйге аллергиянең киләсе пигын кайчан көтәргә?

Бу чорда атмосферадагы үсемлек серкәләренең (пыльца) концентрациясе кискен арта, бу исә организмның тискәре реакциясен китереп чыгара. 

 Июнь аенда аллергия нинди үсемлекләрдән була?

 Июнь аенда күп кенә кешеләрнең борчуга салучы сезонлы аллергия (поллиноз) башлана. Бу айда аллергеннарның төп чыганаклары — төрле үләннәр һәм кайбер чүп үләннәре. Аларның серкәләре һавага таралганда, иммунитет системасы аларны «дошман» дип кабул итеп, саклану реакциясен башлый.

Төп аллерген үсемлекләр

1. Кыяклылар семьялыгыннан булган үләннәр (злаковые травы) Июньдә бу төр үсемлекләрнең чәчәк ату чоры. Аларның серкәләре — иң киң таралган аллергеннарның берсе.

   • Пырей (кыр кыяклылары)
   • Лисохвост
   • Хуш исле кылган (душистый колосок)

2. Чүп үләннәре һәм башка үсемлекләр Июньдә аларның актив үсү һәм чәчәк ату чоры башлана.

   • Кычыткан (крапива) — серкәсе генә түгел, яфраклары да кызару һәм кычыту китереп чыгарырга мөмкин.
   • Юл яфрагы (подорожник)

3. Плесень (күгәрек) гөмбәләре Яздан җәй уртасына кадәр дымлы шартларда плесень споралары да актив тарала. Алар туфракта, черегән агачларда һәм дымлы урыннарда барлыкка килә.

Аллергиянең төп билгеләре

• Борын тыгылу һәм кычыту
• Туктаусыз төчкерү
• Күп итеп сулы (водянистый) томау төшү
• Күзләрнең кызаруы һәм яшьләнүе
• Кайвакыт тән тиресендә кычыту яки тимрәү күзәтелергә мөмкин

Искәрмә: Гадәттә, аллергия вакытында тән температурасы күтәрелми. Бу аны салкын тиюдән аерырга ярдәм итә.

Аллергиядән саклану буенча киңәшләр (практик блок)

1. Урамда йөрүне чикләгез: Серка иң күп таралган иртәнге һәм кичке сәгатьләрдә урамга чыкмаска тырышыгыз.
2. Торакны чиста тотыгыз: Фатирны ешрак җилләтегез, идәннәрне юеш чүпрәк белән сөртегез, тузан суыртыгыз.
3. Тыштан кергәч: Киемнәрне алыштырыгыз һәм бит-кулларны юыгыз.
4. Медицина ярдәме: Симптомнар көчле булса, үз белдегегез белән дәваланмагыз, табибка мөрәҗәгать итегез.

 Июнь аендагы аллергиянең төп сәбәпчеләре — кыяклылар семьялыгына кергән үләннәр, шулай ук кычыткан, юл яфрагы һәм плесень гөмбәләре. Аллергия билгеләрен сизсәгез, кичекмәстән белгеч белән киңәшләшү мөһим.

Чыганак: Ясалма фәһем

Фото: Ясалма фәһем