Солы авырлыкны контрольдә тотарга ярдәм итә?!

   Солы - кулинария өлкәсендә һәм туклануда киң кулланыла торган бөртекле продукт. Ул кандагы холестеринны киметүче һәм ашкайнату системасын яхшыртырга ярдәм итүче эри торган җепселләргә бай. Солы ярмасы - үзенең көнен файдалы ризык белән башларга теләүчеләр өчен бик яхшы вариант санала. Аңарда В витамины, тимер, магний һәм башка файдалы микроэлементлар бар. Солы боткасы аз калорияле продукт буларак, авырлыкны контрольдә тотарга булыша. Шулай ук иммунитетны яхшыртырга да, йөрәк-кан тамырлары авыруларын киметергә дә ярдәм итә. Гомумән, солы - сәламәт яшәү рәвеше алып бару өчен файдалы продукт.