Сәламәт тәндә - сәламәт акыл
-
Нарколог Илшат Мортазин: «Кеше тәмәкене башкалар басым ясаганга түгел, ә үзе теләп ташларга тиеш»
Бездә 10 процент хатын-кызлар тәмәке тарта, 50-60 процент ир-атлар стажлы тәмәкечеләр булып исәпләнә.
-
Эсседән ничек сакланырга?
Соңгы көннәрдә аномаль кызулык саклана. Басу-кырларда, төзелешләрдә, ягъни ачык кояш астында эшләүчеләргә аеруча кыенга туры килә. Эссе сугудан, организмны артык җылытудан ничек сакларга?
-
Җәйге кызуда пластик шешәдән су эчә күрмәгез!
Белгечләр кисәтә
-
Эсседән ничек сакланырга?
Бу атнада Сабада кызулык +30 дан да артып китәчәк
-
Июнь аенда нинди дару үләннәрен җыярга?
Һәр дару үләненең үзенең җыю вакыты бар. Нәкъ менә шул чорда ул файдалы матдәләрне үзенә туплый.
-
Ботулизм – хәтәр чир
Соңгы көннәрдә республика куркыныч йогышлы чир тарала. Ул медицина телендә ботулизм дип атала...
-
Түбән Утар авылы фельдшеры Гөлфия Гыйбадуллина: «Тәмәке белән бергә аны тартучы да яна»
27 майдан 2 июньгә кадәр Россия Сәламәтлек саклау министрлыгы тарафыннан тәмәкедән баш тарту атналыгы игълан ителде.
-
Варикоз булмасын өчен истә тотарга кирәкле 3 киңәш
Сәламәт тәндә-сәламәт акыл
-
Йөрәк сәгать кебек төгәл эшләсен дисәгез...
Бу әгъзага зыянлы 7 ризыкны атаганнар
-
Яз көне үтәли җилдән сакланыгыз
Көннәр җылынгач, гадәттә ишек-тәрәзәләр ачыла.Бу үтәли җил (сквозняк) тидерү куркынычын арттыра
-
Сәламәт яшәү рәвеше: нәрсәдән башларга?
Адәм баласы өчен иң кыйммәтле әйбер ул – сәламәтлек, аны саклау өчен гади кагыйдәләрне үтәргә кирәк
-
Нарат бөресе җыйдыгызмы?
Наратның бөресе дә, ылысы да шифалы
-
Нинди даруларны бергә эчәргә ярамый?
Табиб-терапевт киңәшләре
-
26 март- шәмәхә көн, ягъни эпилепсия белән авыручылар көне
Эпилепсия-хроник йогышлы булмаган баш мие авыруы, ул теләсә кайсы яшьтәге кешеләрдә күзәтелергә мөмкин.
-
Аякны көзән җыерса...
Сәламәт тәндә-сәламәт акыл